Definitivamente este não foi um ano fácil para ninguém, mas o natal é uma época de reflexão e recomeços.
Neste natal, pensemos e vivamos a alegria e a esperança renovadas no coração de toda a humanidade.
Natal: Um presente para todos nós
As temporadas 2020 e 2021 não foram suaves ou tranquilas. Ao contrário, enfrentamos diariamente muitas lutas e batalhas.
De algumas saímos vitoriosos, de outras, nem tanto. Mas o fato é que estamos de pé, e seguiremos lutando.
E o natal é aquele momento que usamos para refletir sobre nossas ações, sobre o percurso que caminhamos em nossas vidas.
Como foi o seu 2021 a partir da sua própria perspectiva interior? Sem depender do julgamento de terceiros.
Pare um pouco e pense nas seguintes questões:
- O que você mudaria no próximo ano?
- Que coisas faria diferente?
- O que repetiria?
- Que posturas pretende melhorar?
Aproveite o natal como uma ocasião para refletir e pensar em como podemos, como humanidade, alcançar melhores resultados.
E não apenas para 2022, mas ao longo da vida, com um plano de sustentabilidade para nossa mente e nossas emoções.
Que sentimentos pretende curar em 2022? Quais cargas você quer deixar para trás e não carregar mais.
O natal é um verdadeiro presente para refletir sobre nossas vidas, e sobre a participação que temos na vida dos outros.
Vivemos em comunidade, em sociedade, e devemos nos ajudar e suportar mutuamente.
Entretanto, para que isso seja feito com eficiência, primeiramente precisamos cuidar de nós mesmos.
Preserve a sua saúde mental neste natal
Independentemente se você gosta do natal ou não, ou se você comemora esta data, a recomendação é: preserve sua saúde mental.
Mais um ano em meio a uma pandemia está chegando ao fim, e outro se iniciando sem termos o cenário completamente esclarecido.
Então, o primordial é que você busque e alcance mais qualidade de vida e saúde emocional.
Aproveite este período para analisar como estão suas emoções, e priorize a sua saúde mental.
Pare um pouco e observe as coisas belas da vida que estão disponíveis gratuitamente ao nosso redor.
Afinal de contas, mais um ano está prestes a começar, e nossa intenção é aproveitar ao máximo cada instante deste 2022.
Olhe para si mesmo e enxergue todas as suas potencialidades. É com essa força que você vai poder prosseguir e caminhar.
Devemos ser dotados de coragem para iniciar a trajetória, resiliência para se reerguer quando cair, e humildade para pedir ajuda.
Estamos aqui, todos juntos, de corações unidos. Estenda a mão para ajudar, e estenda a mão quando precisar de ajuda.
Que o sentimento do natal invada nossas emoções com toda suavidade e carinho, nos trazendo presentes especiais para o próximo ano.
Estaremos aqui para o que der e vier e, naquilo que precisar, converse com a gente. Estaremos prontos para te atender e ajudar.
Feliz natal a todos, e um lindo e gracioso 2022.
Mariane Menegatti 